Vårhagen
HAGELIV
Oppskrifter fra hagen
MAT FRA HAGEN
Denne råkaken er seig, smakrik og laget helt uten ovn. Med dadler, nøtter og kakao får du en naturlig søt godbit som er god til kaffen og alltid klar i fryseren.
Ovnsbakt havregrøt med blåbær er en enkel og næringsrik frokost som varmer på kalde morgener. Med havregryn, mandelmelk, blåbær og en hint av kanel er dette en frokost du vil komme tilbake til igjen og igjen.
Denne kremete, grønne smoothien med frisk spinat, syrlig lime og kokosmelk er full av vitaminer og mineraler, og setter deg i gang med dagen på beste måte. Enkel å lage og god for både store og små!
Har du en overmoden banan? Da kan du røre sammen disse saftige sjokolade- og bananmuffinsene med dadler, valnøtter og mørk sjokolade. De får en naturlig sødme og blir en enkel og god liten bakst.
Denne sjokoladekaken med søtpotet blir mørk, myk og fyldig, nesten som en liten konfektkake. Søtpotet og dadler gir en naturlig sødme og en saftig konsistens, og sammen med mørk sjokolade får kaken en rik og dyp smak.
En deilig focaccia bakt med glutenfritt mel, olivenolje og frisk rosmarin. Et landlig brød med sprø overflate og mykt, godt brød inni, som passer fint å sette på bordet sammen med supper, salater eller litt god olivenolje.
Sesongmat og sakte liv
INDRE RO
Denne råkaken er seig, smakrik og laget helt uten ovn. Med dadler, nøtter og kakao får du en naturlig søt godbit som er god til kaffen og alltid klar i fryseren.
Ovnsbakt havregrøt med blåbær er en enkel og næringsrik frokost som varmer på kalde morgener. Med havregryn, mandelmelk, blåbær og en hint av kanel er dette en frokost du vil komme tilbake til igjen og igjen.
Denne kremete, grønne smoothien med frisk spinat, syrlig lime og kokosmelk er full av vitaminer og mineraler, og setter deg i gang med dagen på beste måte. Enkel å lage og god for både store og små!
Tidlig vårarbeid i hagen er nøkkelen til en frodig sommer. Her finner du 7 enkle våroppgaver du kan starte med allerede i april, inkludert tips om grønnsakshage, fuglekasse, gjødsling og beskjæring.
Mange opplever at hagearbeid og yoga ute i hagen gir mer ro i kroppen. Frisk luft, grønne planter og rolige bevegelser kan bidra til mindre stress i hverdagen.
Har du en overmoden banan? Da kan du røre sammen disse saftige sjokolade- og bananmuffinsene med dadler, valnøtter og mørk sjokolade. De får en naturlig sødme og blir en enkel og god liten bakst.
Matlaging, urter og enkel dyrking
INDRE RO
Bestill min bok Hagelivet